片付け嫌いを克服して自分らしさを取り戻す

片付けをしようとすればするほど身体がどんどん重くなり動かない


これは、あなただけではありません。
心にブレーキがかかって片付けができない人の典型的な例なのです。


何を隠そう、私がずっとそんな状態だったのでよくわかります。



そう、汚ない部屋が好きなはずありません。
誰だって、綺麗ですっきりしたお部屋が好きなのです。


でも、掃除しようとおもうと･･･
片付けようとおもうと･･･


睡魔が襲ってくる
どんどん気持ちがふさぎこんでくる
そして動けない･･･


一番つらかったのは、
この気持ちを誰にもわかってもらえなかったこと。


まわりにそのことをいっても返ってくるのは冷たい言葉。


「やりたくないためのただのいい訳なんじゃないの」
「そのズボラな性格をまずは、治せば？」


ホントに悲しくなってきました。
そして、いつしかそんなことも言わなくなってました。


私のところに訪れる多くの方々が同じような事を口にされます。
そして、「私って、ズボラでだらしない・・」と。


そして、自己嫌悪に陥ってしまわれているのです。
このマイナスの感情が、片付け嫌いにさらに拍車をかけるのです。


この気持ち、本当に良く分ります。
私などは、建築関係のお仕事をしていた手前、関係者にはそんなことは口が裂けてもいえませんでた。


いつも、この感情を必死で押し殺していました。
そして、“できる女”を必死で装っていたのです。


でも、これって、自分で自分をずっと苦しめていたんですよね。


その時の私は、自分のことが大嫌いでした。
自分のことが嫌いな人間は何をやってもうまくいきません。


いつも、心に違和感を持ちながら行き続けるほど
苦痛なことはありません。


今ならこのことが分るのです。
でも、当時は生きるってこんなことなんだろうな。と思い込ませていました。


私は自分を変えたくて、変えたくて


収納本、片付け本、掃除本をそれこそ何十冊と読み、実践もしました。

いつしか、自己啓発オタクになっていました（笑）


関連書籍なんて、きっと100冊はくだらないと思います。
セミナーや講演、カウンセリング、催眠療法・・・・


それも、自分を変えたい一心で。


そんな中、みつけたのがメンタルクリアリング
正確には、メンタルクリアリングのヒントとなるセラピーです。


それを、私なりに落とし込んで出来上がったのが
メンタルクリアリングなのです。


片付け嫌いはもとより、あらゆるトラウマを消してくれます。
そしてこれにより、私の人生が一変。



考え方、気持ち、出来事が180度変わったのです。。


そして、子供のころからずっと持ち続けていた、心の違和感を取り払い
“自分らしさ”を取り戻したのです。


なんて、心地いいの！

これが、自分らしさを取り戻した私のすなおな気持ちなのです。



勝間まなみ